登山と熱中症

雨上がりの登山、気持ち良く登って頂上はガスガス(笑)

下山してきたら、猛烈な暑さの中‥‥

おうぅ。。。。熱中症になった?なりかけた?ヤバかったという話

先週に登るはずだった?んだけど紫陽花撮りに行ってしまってキャンセルしたもんだから

気になっていたのよ

ってことで、早朝は雨が降っていたので断念しようかと思っていたら

朝ごはんゆっくり食べているうちに止んで、レーダーみたらこれからは降らないようなのでね

山の上の方は雲がかかっていて見えないけど、その内晴れてくるかなーって呑気に考えて出発

トラノオの曲線がキレイな印象

地面はやっぱりぬかるんでいて、雨の中登っていったんだろう80才くらいのお爺さんと遭遇

「下山の方が怖いぞ~い」と余裕で下りていきました@@

いやいや。。。ほんとにお強い

山の中は人生模様

婆は急いで上ることはないので、のんびりゆっくり(〃▽〃)

雨で流れ出たてきた水が川になっててと涼し気です

いくつも滝が形成されていて、イチイチ停まる・深呼吸する(〃▽〃)

大自然というのは意図しない芸術作品を生みますね

石を回避した根っこの芸術

いやいや素晴らしい

くぼ地の空が開けている場所に咲いていた

イワガラミ(紫陽花)

大自然の中で、岩に絡みつきながら咲いていく自然の紫陽花ですね

どこかで見たことはあるでしょう

登っていくと、大きな石が転がっているのかと恐怖だったのですが

昔からここにあるようですね

熱帯雨林の中をハイキングしてるようで!(^^)!

シロキクラゲまで見つけました

山の中は湿度があって婆の汗は絶好調でして、まるでシャワー浴びたように全身から噴き出す

婆になってきたのか、家の中にいると30℃でも「あ~暑いな~」なんて言って汗かかない

なんてこともあったりして、これは代謝が悪くなってる証拠なのでダメなんですわよ

全身から滴り落ちるような汗をかいてる時、(・∀・)ニヤニヤしちゃうほどさっぱりしてたりします

鬱蒼としてる樹林帯で、空から光が入ってくるのもわずかでしょう

腐った木が、まるで天に向かってお祈りをしているような

そんな神秘的にさえ感じました

上の方にいくと、雲の中に突入

これが消えてくれないと眺望はありませんからね

それでも、このモヤの中を歩くのはちょっといい感じ

頂上直下には、なんとバイオトイレまであって

至れり尽くせり

中はとてもキレイでした

有志の方々に感謝しつつ…通り過ぎていきました

山頂…うぉ・・・真っ白(笑)

雲は全然動いてませんでした

360℃眺望が全く見えないので、休憩して隣の山へ縦走していきます

縦走っていっても、30分くらいでした

な~んにも見えないので(笑)休憩して下山することに

1時間半の下山は、常に滑って転んでを想像出来るくらいのぬちゃぬちゃつるつるでして

写真を撮るのも危険

それでも、光が入ってるところを見つけるとね・・・撮りたくなるってもんよ

重量のある婆は下山がメチャクチャ怖い

物凄い緊張しながら降りていったもんで、下山したときには背中とクビの筋肉が

凝り固まり痛い痛いとなりました

こんな滑る急坂をトレイルランナーたちは仙人のようにぴょんぴょんと走り去っていくので

凄いなーとか言いながらゆっくりね

下山したと思ったら、駐車場まで約2キロ

猛烈な天気の中を田んぼの中を歩くわけで

途中で‥あれ?おかしいなと体調に異変があったものの

車まで到着…後…うな垂れるように寒さがやってきまして(^▽^;)

ヤヴァイと思ってクーラーボックスに入っていたポカリ2本一気飲み

10分ほど、その場で横になってだいぶマシになったのですが今度は吐き気まで

ってことで、完璧に熱中症になってしまったのです

いや~生まれて初めての経験でございましたわ

それでも暫く休憩したのち、蕎麦を食べにいって、吐き気があるのに食べ始め

終わるころにはすっかり治ってましたので、軽いものだったと思います(笑

皆様、熱中症には気をつけましょうね

年取ってくると、30℃超えてるのに汗かかないとかヤヴァイそうですので

日頃から体を動かして汗だくになることを忘れずに

筑波山の隣、宝篋山-尖浅間山を登ってきました

今度リベンジ行きますので、誰か行く人~(笑)

____

今日もティンティンもくもくと皆さんの幸せを必死こいてお祈りしています(人-ω•`)

____

4 Comments

  1. 返信
    マユミ 2025年6月24日

    キャサリンさま

    こんばんは。
    こちらは今、土砂降りです。

    梅雨時の登山は湿気があって
    蒸し暑いから熱中症警戒ですね。
    静寂の中の森の中、
    怪我もなくご無事で
    よかったです。

    でも、
    熱中症になり、辛い思いをされたご様子。
    ご無理されませんように。

    登山中の写真、1枚1枚に見入ってしまいました。

    私は登山は無理だな〜

    • 返信
      キャ婆 2025年6月24日

      マユミさま

      こんばんは☆(^^♪

      夕方こちらも物凄い勢いの爆雨が降りました@@
      雨音で会話も遮られるほどでございました

      今はやんでおりますが、涼しくなったとはいえ湿度も凄いので
      エアコンを消すかどうか悩んで消して扇風機回しています(^▽^;)

      「登山」というと凄く敷居が高くって、私でも拒否反応をしてしまいますから
      散歩程度に考えています(笑)頂上を目指さなくても何かしらの発見があって終わりで良いかと
      これからの季節は暑いのと虫で嫌になるので、涼しくなったら「山散歩」お勧めしますよ(〃▽〃)
      自然の中にある気づきは唸るものがありますからね

  2. 返信
    マユミ 2025年6月27日

    キャサリンさま

    こんばんは‼️
    梅雨が明けました
    一気に真夏。気温上昇。
    暑いです。
    こちらの方言では、
    あちぃなぁ〜(^ω^)と言います。
    ボスは日が傾いたので、
    草刈りしてくれてます。
    関東も九州も地震が多いですね。
    宮崎の新燃岳は噴火したとか。
    大地が活発になってきてます。
    明日の朝も25℃を下らないてすね。
    早くも夏バテ厳重注意ですね。

    • 返信
      キャ婆 2025年6月30日

      マユミさま

      ほんとに暑くて仕方ないですね~(^▽^;)
      歩いてるだけで目が回る感じがします

      先日の熱中症以来、帽子ではなく日傘をさして行動するようになりました
      手がふさがりますけども‥‥中々良い感じです

      夏バテに気を付けて下さいね~o(*^▽^*)o

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